Face Gym by Ane Rosh
ვინ ვარ მე?
შორენა ალიბეგაშვილი 𝟑𝟑 წლიანი გამოცდილების მქონე კოსმეტოლოგი, 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 თერაპევტი, ტრენერი, საერთაშორისო მსაჯი, საქართველოში პირველი სახის ონლაინ მარათონის შემქმნელი, საავტორო ტექნიკის მფლობელი, 𝐅𝐚𝐜𝐞 𝐆𝐲𝐦 𝐛𝐲 𝐀𝐧𝐞 𝐑𝐨𝐬𝐡-ის და 𝐄𝐱𝐬𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐝𝐨 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞-ის ინოვაციური პლატფორმის დამფუძნებელი, მსოფლიო ჩემპიონი სახის მასაჟის ნომინაციაში, საქართველოს ველნეს და ჯანსაღი ცხოვრების ასოციაციის დამფუძნებელი, 𝟒 შვილის დედა და 𝟐 შვილიშვილის ბებია.
Ane Rosh სახის ჰოლისტიკური გამაჯანსაღებელი მასაჟი
Ane Rosh არის ავტორული ჰოლისტიკური გამაჯანსაღებელი სახის მასაჟის ტექნიკა, რომელიც მიმართულია არა მხოლოდ გარეგანი ტრანსფორმაციისკენ, არამედ ღრმა შინაგანი განახლებისა და ჯანმრთელობის მხარდაჭერისკენ.
მეთოდი აერთიანებს მუშაობას კანთან, კუნთებთან, ფასციებთან და ფსიქოემოციურ მდგომარეობასთან, რაც ქმნის სრულყოფილი აღდგენისა და გაჯანსაღების ეფექტს.
მეთოდის ფილოსოფია
Ane Rosh-ის საფუძველში დევს იდეა — გარდასახვა შეხების მეშვეობით.
პროცედურის დროს ადამიანი გადადის განსაკუთრებულ მოდუნების მდგომარეობაში, რომელიც ახლოს არის ალფა-მდგომარეობასთან, სადაც მცირდება შინაგანი დაძაბულობა და აქტიურდება ორგანიზმის ბუნებრივი აღდგენისა და გაჯანსაღების პროცესები.
ეს მდგომარეობა საშუალებას იძლევა:
- გათავისუფლდეს დაგროვილი სტრესისგან
- შემცირდეს კუნთოვანი და ემოციური ბლოკები
- აღდგეს შინაგანი ბალანსი
პროცედურა ხდება არა უბრალოდ სახის მოვლა, არამედ გზა საკუთარი თავის განახლებული და გაჯანსაღებული ვერსიისკენ — უფრო მშვიდი, ჰარმონიული და მთლიანური.
შესრულების ტექნიკა
მასაჟი სრულდება მხოლოდ ხელებით, ინსტრუმენტების გარეშე, რაც უზრუნველყოფს ღრმა კონტაქტსა და ქსოვილებთან ზუსტ მუშაობას.
მეთოდი მოიცავს:
რბილ, სრიალა მოძრაობებს ლიმფოდრენაჟისა და მოდუნებისათვის
რიტმულ ტაპინგს (დარტყმებს) მიკროცირკულაციის გასააქტიურებლად
ღრმა სკულპტურულ მუშაობას კუნთების დაძაბულობის მოსახსნელად და სახის კონტურის ფორმირებისთვის
ბუკალურ (ინტრაორალურ) მასაჟს ღრმა კუნთებთან სამუშაოდ და ყბის ზონის დაჭიმულობის გასათავისუფლებლად
მეთოდის ეფექტები
- გამოხატული ლიფტინგი და სახის კონტურის გაუმჯობესება
- კუნთოვანი და ემოციური დაძაბულობის შემცირება
- კანის ტონისა და მიკროცირკულაციის გაუმჯობესება
- შეშუპების შემცირება
- ღრმა მოდუნების მდგომარეობა
- ორგანიზმის საერთო გაჯანსაღების მხარდაჭერა
გარდასახვის ტექნიკა
Ane Rosh-ის მთავარი განსაკუთრებულობა არის შინაგანი გარდასვლის მდგომარეობა, რომელსაც კლიენტი სესიის განმავლობაში განიცდის.
რიტმის, შეხებისა და ღრმა ზემოქმედების საშუალებით ადამიანი:
- გადადის ალფა-მდგომარეობაში
- გამოდის ყოველდღიური დაძაბულობის რეჟიმიდან
- განიცდის „განახლების“ ეფექტს
- ბრუნდება განახლებული, მსუბუქი და ჰარმონიული შეგრძნებით
ეს აქცევს პროცედურას არა მხოლოდ ესთეტიკურ, არამედ ტრანსფორმაციულ და გამაჯანსაღებელ პრაქტიკად, სადაც გარეგანი შედეგი ძლიერდება შინაგანი ცვლილებებით.